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1、南乳磨鼓加水2湯匙攪勻。魚脯放入滾水中煲滾，慢火煲，約需一小時至二小時后取起，待完全冷后切塊煲魚脯湯待用；[美食杰]
2、下油三湯匙，爆香姜、蒜、南乳、磨鼓加入魚脯，再爆片刻，下酒加調(diào)味慢火燜至入 味 勾芡，下蔥、香菜原煲上臺即可。